Alimentarse bien en verano
¿Debemos cuidarnos igual en verano y en invierno? No solo hay que cuidarse antes de verano para lucir cuerpos fitness. También en estas fechas es aconsejable seguir con una dieta saludable. Por eso desde Oxygen Nutrition os ofrecemos unas sencillas pautas a seguir....
Nueva ISO 100 PRO ZERO de Oxygen Nutrition®
Nueva fórmula para esta ISO: ISO 100 PRO ZERO es la única proteína whey aislada (CFM) sin hidratos de carbono y sin grasas, ni azúcares añadidos, que supera en sabor a todas las proteínas conocidas en el mercado. Ahora con alto contenido en BCAA, sin Gluten y muchas...
¿Qué tipos de proteínas debo comprar?
Ofrecemos una pequeña guía con 5 consejos de cómo elegir proteína. En primer lugar debemos saber que las proteínas son la base fundamental necesaria para construir, reparar y hacer crecer el tejido muscular. Cualquier actividad deportiva rompe el tejido muscular por...
¿Es importante la ingesta de proteínas en MUJERES?
El Dr. Pedro José González Matarín nos desvela como el consumo de proteínas es muy importante en el género femenino y no de forma exclusiva en el masculino. Cuando una mujer escucha “batidos de proteínas”, piensa que es cosa de deportistas de rendimiento y...
